Este es un masaje apropiado para el cansancio y el strees, se empieza de la parte de arriba del cuello y se va bajando hasta la parte de arriba del cuello y se va bajando hasta la pierna.
Luego sube hasta la cabeza con las manos juntas se va deslizando por el brazo luego sube a la parte dorsal y ve bajando hasta el pie con las manos juntas una adelante y la otra atrás.
Luego como que separa las manos y vuelta las une y luego se abre en el cuello con movimientos giratorios y luego con palmadas en la parte media de la babilla y sube al rostro y se da masaje en la parte del pie (con este masaje, se drena el sistema linfático).
Cuando hay malas energías se saca el estrés cogiendo una toalla en la espalda y se presiona.
Autoría: Elvira Cuesta.
No hay comentarios:
Publicar un comentario